Pourquoi consulter un ostéopathe aux changements de saison ?

Les bienfaits d’un ostéopathe ne sont plus à démontrer. Un traitement ostéopathique général atténue de nombreux troubles et symptômes. Mais si nous avons tendance à consulter un ostéopathe seulement quand ça va mal, ne devrait-on pas plutôt « prévenir que guérir » ?

Pourquoi consulter un ostéopathe en prévention ? Tout simplement car l’ostéopathie préventive permet d’éviter l’aggravation des soucis de santé. Et si les changements de saison réveillent certains symptômes, notamment de la fatigue, voire du stress, consulter un ostéopathe est-il bénéfique pour conserver dynamisme et vitalité ?

LES BIENFAITS DE L’OSTÉOPATHIE PRÉVENTIVE

Une séance d’ostéopathie peut être aussi bien curative que préventive. En effet, l’ostéopathe s’intéresse à l’ensemble des systèmes du corps humain : appareil locomoteur, système neurologique et neurovégétatif, système cardio-vasculaire, digestif, ORL ou pulmonaire … un traitement ostéopathique prend en compte l’ensemble du corps, pas seulement ses aspects traumatologiques.

N’oublions pas l’aspect psychologique… Le corps et l’esprit ne font qu’un, à la sortie de l’hiver, nous avons tendance à être plus fatigués, plus déprimés, plus stressés… Tout ceci a aussi un retentissement sur la sphère somatique des patients.

Puisque le corps est en perpétuel mouvement, à chaque instant des déséquilibres peuvent s’installer. Inutile alors d’attendre l’apparition d’un traumatisme pour consulter un ostéopathe, au risque d’ancrer des dysfonctions mineures qui donneront naissance à des symptômes bien plus graves.

Prévoir une séance d’ostéopathie en préventif permet ainsi de libérer les tensions pour maintenir un mouvement fluide dans toutes les parties du corps et anticiper l’apparition de douleurs.

Mais pourquoi consulter un ostéopathe aux changements de saison ?
Réponse facile…

CONSULTER UN OSTÉOPATHE AUX CHANGEMENTS DE SAISON

Vous en avez sûrement déjà fait l’expérience : chaque changement de saison sollicite votre organisme et vous bouscule. Changement d’heure, baisse de luminosité, différence de température … Votre corps se met au rythme de la nature et réagit à ces fluctuations.

Comme nous fonctionnons différemment selon la saison, la prise en compte de ces spécificités dans le traitement ostéopathique assure la réussite des séances et prévient des affections saisonnières tels que les rhumes, allergies, blues, fatigue ou stress.

Voyons ce que chaque saison nous réserve et en quoi l’ostéopathie peut agir dessus.

Une séance d’ostéopathie au printemps :

C’est la saison du renouveau, de la renaissance. C’est aussi pour beaucoup la saison des allergies. Période idéale pour engager un bilan ostéopathique complet, une séance chez son ostéopathe pour traiter les symptômes allergiques du printemps prend aussi tout son sens. Par différentes manipulations, l’ostéopathe peut décongestionner le nez ainsi que les zones oculaires ou crâniennes. Des bénéfices non négligeables pour tous ceux qui réagissent au pollen printanier.

ET LES SPORTIFS DANS TOUT ÇA ?

Ostéopathie et sport font souvent bon ménage. Pour les sportifs, l’ostéopathie préventive prend tout son sens. On parle alors moins des saisons naturelles que de saison sportive, mais les bienfaits de l’ostéopathie restent les mêmes.

En début de saison :

Votre corps a été mis au repos pendant la trêve, il est temps de le préparer à la reprise de l’entraînement et des compétitions. Pour prévenir des blessures, l’ostéopathe est le meilleur ami des sportifs.

En fin de saison :

Durant toute la saison sportive, le corps a été sollicité. En fin de saison, chaque choc ou traumatisme subit peut générer compensation et déséquilibre, même infime, qui peuvent être conséquents à long terme. Un bilan ostéopathique s’impose pour vérifier que tout fonctionne avant de mettre l’organisme au repos.

Attention cependant, après une séance d’ostéopathie, il est nécessaire d’offrir du répit à votre corps. Une seule maxime : du repos après l’ostéo ! Ces quelques jours de relâche (mais pas d’arrêt) vont permettre à l’organisme d’intégrer les informations induites par le traitement. Donc, même si ce n’est pas facile pour les addicts du sport, il est primordial de ne pas performer après une consultation chez votre ostéopathe mais bien de pratiquer plus calmement pendant quelques jours.

Pour terminer, rappelons que les désordres de nos différents systèmes peuvent être infimes. S’ils ne se manifestent pas toujours sous forme de symptômes physiques, ils sont pourtant bien présents. Prévoir des séances d’ostéopathie préventive à chaque changement de saison permet alors de rétablir le bon équilibre avant que les dysfonctions n’apparaissent. Consultez votre ostéopathe avant qu’il ne soit trop tard !